第六十二章 示范、两件事（第2 / 4页）

“第一排——齐步走”

下蹲的动作，做来不难，只需右脚后退半步，蹲下来，而后双手放在膝盖上便可……只是用这样的姿势蹲下来，保持不动，却太累人了。

比立正还难受。

下午放学时候，过来接暖暖的，依然是任红梅，回家之后，一应事情无需细说，吃过饭练了十二工学，便该是睡觉的时候了。第二天则依旧是来学校，进行军训，训练内容，亦是老样子。

一日复一日。

暖暖的生活，显得极为规律，在家的时候，早上四点半钟便起来练习养生功，练完功便吃早餐，而后由小姨带着，跑去学校，一直军训到中午放学回家……吃饭、睡觉后，再去学校，军训，然后再放学……

任红梅和暖暖对视一眼，赶紧去饭厅。

中午吃的，依旧还是米饭，四个菜一个汤，荤素皆有。暖暖吃完了饭，便在客厅中歇了下肚子，然后便去睡觉。睡醒之后，便已经是要上学的时候了，醒了醒，戴好了口罩，便被任红梅拉着去上学。

依然是在十一中的门口稍微停了下，将暖暖送进了教室当中，任红梅才是离开。距离上课时间，还有一会儿，暖暖前面的一个女生便回过身，和暖暖说话，问：“苏阮，你姐姐好漂亮啊……”

暖暖道：“恩。”

然后，女生就问：“你姐姐是做什么的啊？还在上学么？”

晚上的时候，则是学习十二工学，洗澡睡觉，她的生活，被安排的满满的，但却并不显得枯燥。

至少暖暖自己感觉——是充实的。

8月16日，军训第六天，原本晴好的天气，在九点来钟的时候，就突然起了风。天空中，一朵朵的白云，凭空的生出，渐渐密集，像是一簇一簇的棉花糖，时不时的在操场上投下大片、大片的阴影出来。

一番的“立正”“稍息”“跨立”和转向训练之后，许四海就宣布了新的训练内容——齐步走。

许四海依旧是先做示范，将齐步走的腿部动作、手臂动作的动作要领，做出了分解、解释，而后便开始了分解训练，摆臂、迈脚，一番训练之后，便将手臂动作和腿部动作结合，走了一段。

“好八卦啊……”暖暖心里吐槽了一句，说道：“哦，她是在捕局工作的……”暖暖没有撒谎，却也不会告诉这个小女生，任红梅是捕局里面的大boss局长大人呢。女生一听是警察，便道：“看起来不像啊。”

暖暖道：“我也这么觉着……”

接着，上课铃便响了。

“铃铃……”

苏可、许四海随之而来，一通点名后，列队上操场，下午的训练便开始了。下午的训练，依旧是稍息、立正、跨立、转向这些内容，只是临近放学的时候，许四海又教了一个下蹲的姿势。