第122章 壮如牛和胖成球(日常章节)(第4 / 6页)
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“相信我,保持统治者心态去完成每一次训练,这个休赛期,你会完成蜕变!”
之后的持续投篮练习,就变成了混合有氧训练。
尼克斯队中,李佑算是自律的球员,赛前和赛后的热身训练从不打折扣,饮食方面也颇为讲究。
明星的终点就是喜剧和小品,去年才加入周六夜场的蒂娜-菲结合实时事,给李佑写两个不错的本子
一个是调侃他的个人喜好,一个则是尼克斯队的内的八卦趣闻:
“.”
李佑亲了一下怀里的姑娘,送出甜言蜜语:
接着就是力量训练,主要以上肢和下肢阻力带练习为主。
“迈扣就是统治者,绝对的自信,拥有无与伦比的直觉和技术,哪怕连续投篮不中,依然相信自己会命中下一次投篮!”
看着李佑在其他训练师陪同下不断完成炸球,投篮,连续折返跑,也没影响到投篮稳定性,蒂姆-格罗弗决定后续加大力度:
米琳达将这座优雅的维多利亚式别墅打理的很好,甚至还增添了一个壁炉,虽然和建筑风格有些违和,但两人都特别喜欢。
尽管迈克尔-乔丹曾经推广过他的“早餐俱乐部”,但赚了大钱的球星大多都不想受这份苦:
“我能靠天赋赢球,就不必练的那么苦了”
“练到吐再继续练,这才是统治者该做的事!”
也不在意自己光溜溜的,米琳达凑到耳边说起了悄悄话:
看着没了笑脸,汪汪大叫的Happy,吉米-法伦露出苦瓜脸大叫道:
“一些球员可能会将自己训练到呕吐,身体不适就停止,而统治者,呕吐之后继续训练,直到下一次呕吐,如此反复,不断捶打自己!”
至于身体扛不住训练强度,那就是天赋问题了,他只负责挖掘潜能: