第195章 制定，戒酒计划（第4 / 6页）
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“你那叫弥补喝酒的罪恶感，”华若轻叹道，“找个时间戒1下吧。”
“跟控制大黑的食量1样，稍微控制下你喝酒的次数。”
“出于家里人的友情提示，话到这里，我不会再说了。”
林云安在旁点点头，“是啊。”
“季秋姐，不如试着控制摄酒量，把清晨的第1口酒换成红枣枸杞怎么样？”
“至于0食之类，我也很少吃，所以不安排无所谓的。”
唐季秋随即叹气，“只是回来之后，又得再去上健身房了。”
“听起来很累，”林云安轻声感慨，“可是健身教练没有限制你该控制摄酒量么？”
华若凝视着她的眼睛，很快见到唐季秋脸上闪过1抹尴尬。
无需认真去想，唐季秋的健身教练肯定有提醒。
林云安顿时来劲，“既养身又养颜，总要比酒好些。”
面对眼前两人的苦口婆心，唐季秋渐渐低下头，认真思考起来。
“好吧。”
沉默片刻的唐季秋再次抬起头来，眼底多了1抹坚毅。
只不过，有的人全当耳边风罢了。
唐季秋略微尴尬的扣了扣脸颊，“是有说，但也不知道怎么回事。”
“每次睡完觉，醒过来总不记得这件事。”
紧接着她又换上1副认真的表情，“除了酒这件事情上没有听教练的话。”
“其他事我特别遵守，就连运动我都会延长半至1个小时。”